Você, com certeza, já vestiu uma roupa apertada. Pode parecer apenas um hábito deselegante, mas as consequências vão muito além. Peças justas não fazem mal só à aparência, são também prejudiciais à saúde.Esse tipo de roupa, especialmente os jeans, não só bloqueia a circulação como contribui para o surgimento de coágulos sanguíneos, o que pode até desencadear até infartos pulmonares , isso sem contar que boa parte das mulheres usa cinta modeladora diariamente, para disfarçar os excessos e diminuir o número do manequim, onde muito apertada pode machucar a pele e impedir a passagem do sangue na região abdominal, gerando também problemas de circulação. Abaixo alguns problemas de saúde mais comuns causados pelo uso frequente de roupas apertadas:
1.Circulação sob risco
As roupas apertadas podem dificultar o retorno do sangue venoso, que passa muito tempo nos membros inferiores. Essas roupas geram compressões, ao longo da perna e na região abdominal, sem uma graduação adequada
2. Varizes
Com o uso diário de roupas apertadas, principalmente calças jeans ou meias, a circulação fica prejudicada e contribui para o aparecimento de vasinhos nas pernas e até varizes. Elas prejudicam principalmente as mulheres: porque a progesterona, um dos hormônios femininos, causa a dilatação das veias além do calibre normal. Dados da Organização Mundial da Saúde indicam que 17% da população sofre com problemas vasculares, as varizes entre eles. Quem tem predisposição genética ou toma algum tipo de contracepção hormonal apresenta um risco maior de desenvolver o problema, então prefira peças mais larguinhas
3. Respiração curta
Roupas muito apertadas ou um cinto ajustado demais prejudicam a passagem de ar pelo seu corpo.Se você nunca teve problemas respiratórios e começar a sentir falta de ar de uma hora para outra, atenção: o incômodo pode estar associado ao uso de roupas coladas demais ao corpo. Calças justas ou cintos apertados, por exemplo, atrapalham a respiração. O ar só consegue chegar à parte alta do tórax e esse processo, chamado de respiração curta, pode ainda deixar o cérebro sem oxigênio e provocar diminuição de concentração e ansiedade.
4. Má digestão
Após as refeições, seu estômago dilata por causa da produção de ácidos gástricos. Se você estiver com uma roupa apertada, o estômago é pressionado e essas substâncias retornam para o esôfago, dificultando a digestão e causando azia e refluxo.
5. Dores nas costas
Acha que não tem nada a ver? Então compare, marcando suas sensações por dois dias seguidos. Num, use uma combinação bem justa e, no outro, escolha um modelo que deixe seu corpo bem à vontade. A diferença é notável: vestindo peças que restringem seus movimentos, você é obrigado a sobrecarregar os músculos e as vértebras para realizar atividades que, normalmente, nem exigiriam tanto esforço. Com o quadril comprimido, sua coluna sofre para dar suporte aos movimentos. O mesmo vale para as camisas que impedem os braços de se mexerem-se: por causa disso, os ombros encerram o dia com uma sensação de peso e, às vezes, até ardência e formigamento.
6. Celulite
Não é que as roupas justas causam celulite, mas agravam os tão odiados furinhos. As regiões com celulite têm a circulação sanguínea prejudicada. Ao usar uma calça apertada, por exemplo, a passagem do sangue fica ainda mais comprometida, o que pode contribuir para a evolução do grau da celulite.
7. Saúde sexual
Roupa apertada prejudica a oxigenação na região genital. Com isso, morrem as bactérias do bem, aquelas que protegem a região, e aparecem as que fazem mal, favorecendo o desenvolvimento de fungos e bactérias que podem causar corrimentos e doenças como candidíase. . Nos homens, o risco em vestir calças e cuecas apertadas demais está em afetar a quantidade e a qualidade dos espermatozoides produzidos, além de causar dor nos testículos
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